Dovanų rinkiniai ir sveikos dovanos: 10 idėjų Kalėdoms

Kasmet ta pati istorija. Gruodis, ilgas sąrašas žmonių ir vienas klausimas: ką jiems padovanoti? Žvakės, kojinės ir dar vienas puodelis jau buvo. Norisi kažko, kas būtų naudinga, gražu ir nenukeliautų į stalčių šalia pernykščių dovanų.

Šiame straipsnyje rasi 10 sveikų dovanų idėjų – nuo rinkinių iki dovanų kortelės – skirtingiems žmonėms ir biudžetams. Taip pat trumpai papasakosime, ką psichologų tyrimai sako apie dovanas, kurios iš tiesų džiugina.

Kokia dovana džiugina labiausiai: ką rodo tyrimai

Trumpai: ta, kurią žmogus naudos ir po švenčių.

Psichologai jau seniai tiria, kodėl vienos dovanos džiugina, o kitos – ne. Pagrindinė išvada paprasta: dovanojantis ir gaunantis į dovaną žiūri skirtingai. Dovanojantis dažniausiai galvoja apie akimirką, kai dovana bus išpakuota. Jam svarbu nustebinti. O gaunantis vertina, kiek dovana bus naudinga vėliau, kai šventės praeis. Tyrėjai šį skirtumą laiko viena pagrindinių priežasčių, kodėl dovanos ne visada pataiko (Galak et al., 2016).

Kitas tyrimas parodė, kad žmonės labiau džiaugiasi dovanomis, kurių patys norėjo, nei netikėtomis staigmenomis. Dovanojantys tuo tarpu galvoja priešingai – kad staigmena atrodys nuoširdžiau (Gino, Flynn, 2011).

Ką tai reiškia praktiškai? Geriausia dovana – ta, kuri tampa kasdienybės dalimi. O jei abejoji, leisk žmogui pasirinkti pačiam.

Kaip išsirinkti dovaną, kuri nenukeliaus į stalčių

• Pagalvok apie žmogaus rytą. Ar jis geria kavą, plaka kokteilį, skuba į darbą? Dovana, kuri tinka įprastai dienai, naudojama dažniausiai.
• Rinkis tai, kas baigiasi. Maistas, arbata ar muilas nesikaupia lentynose. Jie suvartojami, o jei patiks – žmogus nusipirks dar.
• Neperspausk su sveikatos žinute. Dovana neturi priminti, kad kažkam reikia „pasitaisyti“. Geriau rinkis tai, kas skanu ir patogu.
• Nežinai – leisk pasirinkti. Dovanų kortelė – ne tingumo ženklas. Ji leidžia žmogui išsirinkti tai, ko jis tikrai nori.

10 sveikų dovanų idėjų

1. MEGA RINKINYS – tiems, kurie rūpinasi kasdieniais įpročiais
Spirulinos tabletės, chlorellos tabletės ir rankų darbo muilas su spirulina viename rinkinyje. Tai populiariausias mūsų rinkinys. Tinka žmogui, kuris jau domisi supermaistu arba seniai norėjo jį išbandyti. MEGA RINKINYS: spirulina, chlorella, muilas

2. Geležies ir vitamino C duetas – kai žiemą trūksta žvalumo
Spirulinoje daug geležies, kuri padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Acerola – natūralus vitamino C šaltinis, o vitaminas C gerina geležies absorbciją. Todėl šie du produktai taip gerai dera. Geležies ir vitamino C duetas

3. Švelnusis žaliasis duetas – pradedantiems
Chlorella ir acerola. Chlorellos skonis daugeliui atrodo švelnesnis nei spirulinos, todėl šis rinkinys tinka tiems, kurie su žaliaisiais mikrodumbliais tik susipažįsta. Švelnusis žaliasis duetas

4. Rinkinys imunitetui – šaltajam sezonui
Acerola, spirulina ir Mix kokteilis. Acerolos milteliuose daug vitamino C, kuris prisideda prie normalios imuninės sistemos veiklos. Gera dovana tiems, kurie žiemą dažniau būna lauke ar daug keliauja. Rinkinys imunitetui

5. Trigubas kokteilis – smalsiems
Trys skirtingi skoniai viename rinkinyje: žaliasis Green Mix, kakava su guarana Energy Mix ir cinamono su grybais Immunity Mix. Tinka tam, kuris mėgsta išbandyti naujus skonius. Energy Mix sudėtyje yra kofeino. Trigubas kokteilis

6. Starto rinkinys – užimtiems
Pasirinktas Mix kokteilis ir plaktuvė-gertuvė su tinkleliu. Įpili vandens ar augalinio gėrimo, įberi porciją, paplaki – ir gėrimas be gumulėlių paruoštas per kelias sekundes. Patogu ir namie, ir darbe. Starto rinkinys

7. Japoniška ceremoninė matcha – kavos mėgėjams
Matchoje yra kofeino, todėl daugelis ją renkasi kaip švelnesnę alternatyvą rytinei kavai. Be to, tai graži dovana tam, kuris mėgsta neskubėdamas ruošti arbatą. Japoniška matcha, ceremoninė. Kaip pereiti nuo kavos prie matchos, rašėme šiame straipsnyje.

8. Kolagenas – tiems, kurie neįsivaizduoja ryto be kavos
Kolageno milteliai ištirpsta kavoje, arbatoje ar košėje, o skonio beveik nepajusi. Gali rinktis jūrinį kolageną arba kolageno peptidus. Kuo jie skiriasi, paaiškinome čia.

9. Rankų darbo muilas su spirulina – mažai dovanai
Gražus priedas prie didesnės dovanos arba dovanėlė kolegai per „slaptojo Kalėdų senelio“ žaidimą. Beje, užsakius prekių už daugiau nei 65 €, muilą pridedame dovanų. Rankų darbo muilas su spirulina

10. Powdi dovanų kortelė – kai nežinai, ką pasirinkti
Elektroninę kortelę (25, 50 arba 100 €) atsiunčiame el. paštu iškart po apmokėjimo, todėl ji tinka ir paskutinę minutę. Gavėjas pats išsirenka, ką nori. Powdi dovanų kortelė

Dovanos pagal biudžetą

• Mažesnei dovanai: rankų darbo muilas, plaktuvė-gertuvė, tamsinto stiklo indelis arba dovanų kortelė už 25 €.
• Vidutinei dovanai: Starto rinkinys, vienas iš duetų, japoniška matcha ar kolagenas.
• Didesnei dovanai: MEGA RINKINYS, Trigubas kokteilis ar Rinkinys imunitetui.

Visus rinkinius rasi rinkinių puslapyje.

Kada užsisakyti, kad dovana spėtų iki Kalėdų

Užsakymus išsiunčiame per 1-2 darbo dienas, o į paštomatą ar kurjeriu siunta keliauja dar 1-3 darbo dienas. Prieš šventes siuntų būna daugiau, todėl patariame užsisakyti iki gruodžio vidurio. Pristatymas nemokamas užsakymams nuo 50 €.

Jei laiko nebeliko, rinkis dovanų kortelę: ji atkeliauja el. paštu iškart po apmokėjimo.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar Powdi rinkiniai ekologiški?
Rinkiniuose esantys maisto produktai pažymėti ES ekologiškumo logotipu. Muilas ir plaktuvė nėra maistas, todėl šis ženklas jiems netaikomas. Tikslią informaciją rasi kiekvieno produkto puslapyje.

Ar galiu dovaną išsiųsti tiesiai gavėjui?
Taip. Atsiskaitydamas (-a) nurodyk gavėjo vardą ir adresą arba pasirinktą paštomatą.

Ką daryti, jei dovana netiks?
Taikome 30 dienų grąžinimo garantiją.

Ar šie rinkiniai tinka nėščiai moteriai ar vaikui?
Prieš dovanodamas (-a) nėščiai ar žindančiai moteriai, vaikui ar vaistus vartojančiam žmogui, perskaityk produkto puslapyje nurodytus įspėjimus. Jei abejoji, rinkis muilą arba dovanų kortelę.

Kuris rinkinys tinka tam, kuris niekada nebandė supermaisto?
Pradžiai siūlome Švelnųjį žaliąjį duetą arba Starto rinkinį. Jei nori išsirinkti tiksliau, padės mūsų produkto pasirinkimo gidas.

Moksliniai šaltiniai

Toliau pateikiami moksliniai šaltiniai yra apžvalginio pobūdžio. Jų pavadinimai pateikti originalo kalba ir nėra teiginiai apie Powdi produktus.

1. Galak J., Givi J., Williams E.F. (2016). Why Certain Gifts Are Great to Give but Not to Get: A Framework for Understanding Errors in Gift Giving. Current Directions in Psychological Science, 25(6), 380-385. doi.org
2. Gino F., Flynn F.J. (2011). Give them what they want: The benefits of explicitness in gift exchange. Journal of Experimental Social Psychology, 47(5), 915-922. doi.org