Chlorella ir Spirulina dumblius galima vadinti pilnaverčiu maisto produktu. Paprastai šio dumblio vartojimo kiekis tampa ir turi tapti individualus kiekvienam asmeniui, nes mūsų kūno sudėjimai, sveikatos būklė, įvairių medžiagų trūkumas organizme, gyvenimo būdas skiriasi.

Sveikam žmogui rekomenduojama norma – vartoti 2 kartus dienoje, po 3-5 tab. (1,5-2,5 g). Geriausiai gerti 20-30 min. prieš valgį. Jei jaučiate, kad reikia daugiau energijos ar negaunate pakankamo kiekio maistingųjų medžiagų iš maisto (pvz. kelionėse), galima vartoti 10-20 g. per dieną, sportininkai vartoja net 40 g per dieną.

Vartojant maistinguosius dumblius, labai svarbu gerti daugiau vandens.

Vos tik pradėjus vartoti dumblius, galite pajusti jų stiprų valomąjį poveikį, todėl bendrai rekomenduojama yra pradėti nuo mažesnių dozių; duoti organizmui apsiprasti su nauju maistu per 2-3 savaites ir palaipsniui pradėti vartoti didesnį kiekį.

Tabletes galima sukramtyti ar nuryti nekramtytas, užgeriant drungnu vandeniu ar nerūgščiomis sultimis. Miltelių pavidalo dumbliai gali būti maišomas su vaisiais ir daržovėmis, jogurtu ir panašiai. Taip pat galite improvizuoti ir juos suplakti kokteilyje, įmaišyti į maistą (sriubas, padažus, užtepėles, troškinius). Svarbu nekaitinti ir nevirinti dumblių, nes taip jie neteks didelės dalies savo maistingųjų medžiagų. Taip pat nebandykite miltelių praryti, prieš tai nesumaišę jų su skysčiu, toks variantas nerekomenduojamas, nes šis būdas tikrai nepavyks!

Netgi rekomenduojama vartoti šiuos dumblius kartu, norint pasiekti geriausio rezultato. Jūsų patogumui sukūrėme Spirulina ir Chlorella mix'ą.

Kadangi tiek Spirulina, tiek ir Chlorella yra pilnavertis maisto produktas, pertraukų daryti nebūtina. Šiuos dumblius galite vartoti tokį laiko tarpą, koks Jums patiems priimtiniausias. Tai visiškai natūralus maistas, kuris Jūsų organizmui žalos nedaro net ir vartojamas labai ilgą laiko tarpą.

Turi itin įtemptą dienotvarkę? Mažai laiko leidi virtuvėje? Rinkis tabletes, nes tai pats paprasčiausias būdas vartoti dumblius!

Mėgsti gaminti? Ieškai idėjų, kaip natūraliais būdais nuspalvinti savo ar vaikų kasdienį maistą? Rinkis miltelius ir kurk įvairiausius šedevrus virtuvėje.

Tabletės sudėtyje neturi priedų, tokių kaip cukrus, rūgštys, dažikliai, konservantai ir kt. Tai yra tie patys milteliai, supresuoti į tabletes Jūsų patogumui.

Visų pirma, reiktų suprasti, kad mūsų produktai yra pilnavertis maistas, ne vaistai. Kai kurie žmonės teigia, kad jaučia energijos antplūdį jau po keleto dienų vartojimo. Tam tikri aspektai tikrai gali pagerėti per 1-2 dienas nuo dumblių vartojimo pradžios, tai – vidurių užkietėjimas ar blogas kvapas iš burnos. Tačiau esminė nauda, kurią suteikia tiek chlorella, tiek ir spirulina, pajaučiama per ilgesnį laiko tarpą. Nereiktų pamiršti, jog tai priklauso nuo kiekvieno žmogaus organizmo būklės, tačiau teigiama, jog pastebimas rezultatas atsiranda po 2-3 mėnesių vartojimo.

Mūsų produktai yra saugūs ir naudingi bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau neatstoja subalansuotos visavertės mitybos. Dumbliuose yra maistingosios medžiagos ir vitaminai, reikalingi augančiam organizmui: jie stimuliuoja ląstelių augimą, stiprina imunitetą, juose yra daug omega rūgščių, kurios turi įtakos vaikų smegenims, gebėjimui susikaupti. Paprastai vaikams duodama nuo ¼ iki ½ suaugusio žmogaus dozės. Kitas punktas, į kurį verta atsižvelgti, duodant šių dumblių vaikams: už kiekvienus vaiko gyvenimo metus galima jam duoti 250 mg produkto, taigi, 10-12 metų vaikas vartoja 2-3 gramus, vyresni – jau suaugusiojo rekomenduojamą dozę, t.y. iki 5 g. Visgi, jei nusprendėte vaiko mityboje daryti esminius pokyčius, rekomenduojame pasitarti su pediatru ar dietologu.

Mūsų produktai gali būti kasdienės mitybos dalimi tiek toms moterims, kurios dar tik ruošiasi pastoti, tiek toms, kurios jau laukiasi ar ką tik pagimdė. Moteriai besilaukiant, maistingąsias medžiagas greitai pasisavina vaikelis. Mūsų natūralūs dumbliai yra puikus maistas, suteikiantis optimalų kiekį maistingųjų medžiagų, taip reikalingų būsimoms mamoms: čia yra ir folio rūgšties, ir selenas, ir būtinosios riebiosios rūgštys, kaip Gama linoleno rūgštis bei daug kitų naudingų medžiagų. Mūsų dumbliai yra tikrai saugūs ir maitinančioms mamoms, kurios vaikams per savo pieną perduoda maistingąsias medžiagas.

Mūsų produktai yra pilnavertis maistas ir neturėtų daryti įtakos vaistų poveikiui. Tačiau yra kelios aplinkybės, į kurias reiktų atsižvelgti, pradedant vartoti žemiau nurodytus vaistus:

1) Dumbliai gali pagerinti imuninės sistemos veiklą. Pagerindami imuninę sistemą, tuo pačiu jie gali bloginti vaistų, slopinančių imuninę sistemą (imunosupresantų), efektyvumą. Taip pat gali trukdyti kontroliuoti kitas autoimunines ligas.

2) Dumbliuose daug vitamino K. Šis vitaminas labai svarbus kraujo krešėjimo funkcijai. Vaistas Warfarin (Coumadin) skiriamas siekiant stabdyti kraujo krešėjimą. Gerindami kraujo krešėjimą, dumbliai gali mažinti minėto vaisto efektyvumą.

Mes rekomenduojame aptarti dumblių vartojimą su gydytoju, prieš pradedant vartoti bet kuriuos cheminius vaistus.

Taip, visi mūsų produktai 100 % tinka tiek ir veganams, tiek ir vegetarams.

• Kadangi vartojant mūsų produktus suaktyvinama žarnyno peristaltika, kelias dienas nuo vartojimo pradžios gali pastebimai pūsti vidurius, jie gali sukietėti ar atvirkščiai – pernelyg suminkštėti. Po kelių dienų, žarnynui prasivalius, šie pojūčiai dažniausiai dingsta.
• Lengvas pykinimas, galvos skausmas ar svaigimas, troškulys. Tai gali būti prasidėjusio organizmo valymosi požymiai. Tokiu atveju patariame gerti daugiau vandens. Jei šie pojūčiai nepraeis savaitės bėgyje, vartojimą nutraukite.
• 1 proc. žmonių netoleruoja dumblių. Jei vartojimo pradžioje atsirado alerginių reakcijų, vartojimą nutraukite.

Aukščiau išvardyti pojūčiai negali būti vadinami pašaliniu poveikiu, greičiau tai ženklas, kad prasidėjo aktyvus organizmo valymasis nuo toksinų. Tačiau, esant bet kokiai nekomfortabiliai savijautai, rekomenduojame bent jau pradžioje sumažinti vartojamo produkto dozę ir, jei nemalonūs pojūčiai nesiliauja, nutraukti vartojimą.