Naudingas turinys
-
Augalinių baltymų rūšys ir geriausi pasirinkimai Lietuvoje
Augalinių baltymų rūšys ir kaip jas įtraukti į kasdienę mitybą – nuo spirulinos ir chlorellos iki ankštinių daržovių bei kanapių sėklų.
-
Kolagenas: kas tai ir kokia nauda organizmui?
Kolagenas – pagrindinis organizmo jungiamojo audinio baltymas. Sužinok, kokie yra kolageno tipai, kaip veikia hidrolizė ir kuo skiriasi jūrinis ir gyvulinis kolagenas.
